心脏骤停1 是一种危及生命的紧急情况，任何人、任何地点、任何时间都可能发生。当心脏突然停止跳动时就会发生这种情况，如果不立即干预，可能会在几分钟内导致死亡。科林是一名幸运的幸存者，他的生命归功于他的妻子凯伦，2017 年他在家中心脏骤停时，凯伦为他进行了心肺复苏术。凯伦的敏捷思维和心肺复苏知识挽救了科林的生命，她的故事有力地提醒了他学习这种救生技术的重要性。要阅读全文，请点击此处²。
什么是心肺复苏术及其工作原理？
CPR（心肺复苏）是一种在心脏停止跳动时手动保持血液流动并向大脑和其他重要器官提供氧气的技术。它涉及胸外按压和人工呼吸的结合，有助于模仿心脏的泵血动作并维持循环。
如果执行正确，心肺复苏可以使人的生存机会增加一倍甚至三倍。它为紧急医疗服务到达赢得了宝贵的时间，并且可以决定生与死。
为什么心肺复苏培训很重要？
学习心肺复苏术不仅仅适合医疗保健专业人员。这是每个人都应该具备的技能，因为心脏骤停可能发生在任何地方的任何人身上。事实上，大约 70% 的心脏骤停发生在家里，因此家人和亲人做好迅速采取行动的准备至关重要。
通过学习心肺复苏术，您将成为一名有能力的旁观者，可以在紧急情况下发挥拯救生命的作用。您可以立即为有需要的人提供帮助，直到专业帮助到达，从而显着增加他们的生存机会。
如何学习心肺复苏术？
学习心肺复苏术的方式有多种，包括现场培训课程、在线课程和移动应用程序。美国心脏协会和红十字会等组织提供心肺复苏术培训计划，教授必要的技能和技巧。要了解有关如何进行心肺复苏的更多信息，请访问这篇文章⁴。
在心肺复苏培训期间，您将学习如何识别心脏骤停的迹象、进行胸外按压和进行人工呼吸。您还将收到有关使用自动体外除颤器⁵ (AED) 的指导，这些设备可以在某些心脏骤停的情况下恢复正常心律。
做好拯救生命的准备
凯伦的故事有力地提醒我们心肺复苏对人的生活可能产生的影响。通过学习这种救生技术，您可以准备好帮助有需要的人并有可能挽救生命。无论是家人、朋友还是陌生人，您的知识和快速行动都可以产生重大影响。
今天花点时间学习心肺复苏术。你永远不知道什么时候你会被召唤成为像凯伦一样的英雄，而你的行动可能会决定生与死。
参考：